Detox - Nutrilev

Talvez eu culpe o inverno, talvez eu culpe os jogos do Brasil, mas de uns tempos pra cá eu comi absolutamente tudo que eu queria comer... Pizza, salgadinhos, sanduíches, todos doces possíveis e bebi muito, mas muito refrigerante. Toda essa "jacação" gerou consequências.... eu saí do meu peso normal, fiquei toda inchada, minha pele ficou mais áspera e surgiram várias bolinhas e vou confessar pra vocês, eu nunca tinha visto tanta celulite! Eu sempre tive mas era algo bem discreto e que não me incomodava muito... Depois de comer tanta besteira, elas triplicaram e eu estou com vergonha de sair de short ou saia. Além disso, eu tive muito refluxo, senti muito cansaço (maioria das vezes sem fazer nada) e não estava dormindo direito...

Essa foto foi tirada em julho de 2013 e eu quero ter esse corpo de volta!!! :( hahaha

Com intuito de mudar essa situação, na quarta feira eu fui me consultar com a Dra. Debora Medeiros (que além de ser um amor de pessoa é uma excelente nutricionista funcional e tem pós em obesidade e emagrecimento, indico muito!). Fiquei surpresa quando soube que a falta de sono, o cansaço e até falta de memória são relacionadas a alimentação! Bom, eu expliquei pra ela um pouco da situação e que queria dar uma desinchada e começar a comer de forma mais saudável! Bom, para facilitar o que eu quero, vou fazer uma Detox por 10 dias pra depois poder começar me alimentar melhor... Após a detox não pretendo cortar nada, até porque AMO comer, amo doces, amo massas, mas quero aprender a fazer boas escolhas e criar um hábito mais saudável porque já estou com 21 né?! Já passou da hora de me cuidar! E o melhor é que a Dra. Debora trabalha com a Nutrilev e já tem os pratos prontos congelados e a detox já iria chegar prontinha na minha casa!!! E como eu gosto de incluir vocês em tudo, vou mostrar um pouco aqui de como vão ser esses 10 dias e como funciona...

 Eu e a Dra. Debora Medeiros.

Meu freezer lotado de sucos e comidas do detox já prontinhas!

Eu já estou há 2 dias comendo só o que me foi passado (pratos e sucos prontos) e são 6 refeições por dia, eu definitivamente não passo fome mesmo que muitos dos alimentos sejam líquidos. E pensei que ia ser difícil me adaptar aos gostos, mas hoje mesmo no almoço comi uma truta com molho de maracujá que estava divina! Até agora tem sido bem fácil!
Para quem está em dúvida, aqui vão alguns explicativos e eu fiz 2 perguntinhas para Dra. Debora que irá matar um pouco da nossa curiosidade feminina, hahaha.

-Dra. Débora, menores de 18 anos podem fazer?
Sim, tendo a indicação e acompanhamento de um nutricionista funcional.

-Existe alguma restrição de idade?
Se acompanhado e sem nenhum problema de saúde que o impeça, não.

-É possível perder peso com a DETOX?
Sim, apesar de não ser o objetivo, a mudança da dieta com alimentos menos calóricos, aumento de ingestão de líquidos e desintoxicação, a pessoa perde peso. Uns muito e outros menos. Depende também da composição corporal de cada um.

-E amenizar celulite/gordura localizada?
Com toda certeza, mas para isso, é necessário adotar uma dieta saudável após a DETOX.

Vocês viram que é IMPRESCINDÍVEL o acompanhamento médico né?! Nada de fazer dietas loucas por conta própria! Além de ser prejudicial a saúde podendo causar até anemia, o resultado não será o desejado!
No dia da consulta eu me pesei, fotografei, tirei todas as medidas e após os 10 dias, vou mostrar os resultados aqui. Prometo contar se jacar viu?! Hahaha!
Pra quem quer saber mais sobre a Nutrilev, eles possuem várias opções de pratos saudáveis prontos, não só os da Detox. E ainda entregam para vários locais do Brasil. Clique AQUI para mais informações.
E a Dra. Débora atende no Rio de Janeiro e em Petrópolis. Telefone para contato: (24) 2242-8789 e-mail: deboramedeiros@nutrilev.com

PS: Quem souber de uma boa clínica de estética aqui em Petrópolis que tenha tratamentos para celulite, por favor me avisar! Preciso de indicações! :)

Beijocas e ah, não me enviem fotos de gordices, kkk!
Jéssica